Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 80.55g | Carbs: 215.95g.
Breakfast: Творожные Вафли, Мой Кофе с Молоком , Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Безе, Пиканта Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица в Сливках. Dinner: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Пастилушка Фруктовая Пастила, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Рис Вареный. Snacks/Other: Творожные Вафли, Мой Кофе с Молоком . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариЛари's Weight History
|