Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 91.19g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Dulano Ветчина, Лента Авокадо, Hammer Mühle Cranberry Simply Seeds Kekse, Олейна Масло Растительное, Bio Knusperbrot Knusperbrot Mais, Ja! Kondensmilch 7,5% Fett, Огурец (с Кожурой), Lidl Яйцо Frische Eier A, Кофе (Эспрессо), Помидоры Черри. Lunch: ГП_Капучино Домашнее, Hammer Mühle Cranberry Simply Seeds Kekse, Glück Fruchtaufstrich Aus Grünen Rhabarber, Milbona Bio Körniger Fridchkäse. Dinner: Bergader Allzeit Cremig-Mild, ГП_Грудка Индейки на Гриле, Кольраби, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Вино Сухое. Snacks/Other: ГП_Какао с Маршмелло_Домашнее, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|