Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 114.45g | Carbs: 75.63g.
Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Пятерочка Груша Конференция, Путина Икра Палтуса, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Dinner: Брокколи, Цветная Капуста, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Яйцо (Целое), Троекурово Куриные Сердечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|