Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
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95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2084 kcal
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Fat: 92.24g | Prot: 96.98g | Carbs: 186.00g.
Breakfast: Auchan Baguette Saveur au Sésame, Alpro Yaourt Soja sans Sucre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Granola Fait Maison, Auchan Viande des Grisons (23g). Lunch: Schweppes Ginger Beer, Chabrior Madeleine aux Pépites de Chocolat , Monoprix Spécialité au Soja Nature, Huile de Tournesol, Mélange de Légumes (Surgelés), Pomme de Terre Rôtie, Sauce Teriyaki, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Dinner: Vin de Table Rouge, Société Bleu de Brebis, Danone Danette POP Chocolat, Maison Prunier Rillettes de Canard, Pain Complet, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités. more...
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2387 kcal
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Exercise:
Pilates - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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tchimbèred's Weight History
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