Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
117.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 106.41g | Carbs: 173.50g.
Breakfast: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Orecchio Oro Camembert, Брокколи, Куриное Филе. Dinner: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Не Сахар Соленая Карамель, Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Манго, Ашан Киви, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|