Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 100.41g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Горбуша Соленая, Ржаной Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Яйцо-Пашот. Lunch: МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. Dinner: Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriacuznetsowa's Weight History
|