Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 114.63g | Carbs: 180.49g.
Breakfast: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ярче Томаты Сливовидные Желтые, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной. Dinner: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), ВкусВилл Трайфл, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Кофе (Растворимый), Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|