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Aber erst nach meiner Morgenrunde (9,35 km), nachher wird der gestern zusammen gebaute Grill getestet 😋
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89.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1179 kcal
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Fat: 43.72g | Prot: 38.01g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Filinchen Vollkorn, Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Orangen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Meggle Streichzart Gesalzen, Chef Select Feta Bärlauch Creme, Zirkulin Flohsamenschalen, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Stardrink Iso Light. Lunch: Champignons, Feiner Fleischsalat, Eiernudeln, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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