Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 62.13g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Лавина Кекс Изюминка, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью. Lunch: Фуджи Яблоко , Магнит Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Белая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|