Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 122.46g | Prot: 99.28g | Carbs: 35.93g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дайкон, Зимовье Фасоль Стручковая, Свинина, Яйцо, Брауни, Запеканка творожная кето, Кето хлеб. Lunch: Черноплодная Рябина, Сметана 20%, Запеканка творожная кето, Брауни, Кето хлеб, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сибагро Курица. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Фар's Weight History
|