DAMIzhan's Journal, 06 Apr 24


View Diet Calendar, 06 April 2024:
1454 kcal Fat: 65.08g | Prot: 77.21g | Carbs: 137.22g.   Breakfast: Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Шедевр Подсолнечное Масло, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Сметана 15%, Рисовая Мука, Груша, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Food Master Кефир 2,5%. Lunch: Чай с Молоком, Скумбрия Запеченная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Other: Шоколад, Баурсак, Чай с Молоком, Сладкий Снег Маршмеллоу , Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DAMIzhan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.