|
Топчусь на месте -200 +200 со среды мысленно понимаю, что иногда не доедаю или чуть не вовремя ем. И какая то тоска напала активность упала
|
90.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 23.38g | Carbs: 12.62g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer , Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|