Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
101 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 85.32g | Carbs: 65.70g.
Breakfast: Особая Коллекция Молоко 1.5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Помидоры, Яйцо, Говяжий Фарш. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Сметана 15%, Яйцо, Говяжий Фарш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shu-irina's Weight History
|