effervescencee's Journal, 05 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
83 kg Lost so far: 24 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2024:
867 kcal Fat: 39.72g | Prot: 41.57g | Carbs: 85.93g.   Lunch: Пхали Хинкали Суп Харчо, Хлебец. Snacks/Other: Меридиан Форель Слабосолёная, Плавленный Сыр, Хлеб Зерновой, Чай, Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом , Tuc Крекер с Солью. more...
1623 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


effervescencee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.