Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2015
|
65.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2015:
|
748 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 103.47g | Carbs: 30.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|