Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 119.63g | Prot: 85.52g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Маслины, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Borges Масло Оливковое Рафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|