Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 67.30g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: De Luxe Крем-Сыр, Авокадо, Tasty Style Рисовые Хлебцы , Кофе Латте. Lunch: Свинина Тушеная, Канів Сир Твердий Канівський, БКК Лаваш Армянский. Dinner: Миллениум Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною , Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Кофе Латте, Куриные Бедрышки (Запеченные), Спаржа Жареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|