Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 71.45g | Carbs: 235.55g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры Черри, Макароны по Флотски. Dinner: Яичница, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|