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1307 kcal
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Fat: 48.50g | Prot: 100.67g | Carbs: 125.77g.
Breakfast: 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 양배추, 파프리카, 계란후라이, 그릭요거트, 슈퍼너츠 피넛버터 크런치, 뚜레쥬르 고단백 현미식빵. Lunch: 닭가슴살, 임실치즈 모짜렐라 슬라이스 치즈, 그래밀 통밀베이글, 오이 (껍질 포함), 그릭요거트. Dinner: 현미잡곡밥, 닭가슴살, 덴마크 후레쉬 모짜렐라 미니, 오이 (껍질 포함), 토마토. Snacks/Other: 셀렉스 프로핏 모카초콜릿. more...
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hyunny3456's Weight History
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