Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
114.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 95.82g | Carbs: 256.26g.
Breakfast: Голубика, Вареное Яйцо, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Кофемания Сэндвич с Курицей. Afternoon Tea: Банан. Dinner: President Сливочное Масло 82%, Пармезан Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Supper: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Сливы, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slon999777's Weight History
|