crumbysi's Journal, 03 Apr 24

отже, з сьогоднішнього дня берусь за свою здоровʼя. Я не знаю що сталось, але організм перестав працювати. Жодні процеси не відбувається там і я лише худну, хоча в мене доволі нормальна калорійність. Приготувала вчора шось типу кексу, щоб ШКТ працював

---

1819 kcal

Fat: 57.33g | Prot: 130.28g | Carbs: 197.55g.   Breakfast: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Mlekovita Сыр Гауда, Цархліб Хліб Козацький Заварний, Hochland Крем-Сыр, Feel The Cheese Camembert Lactose Free, Водный Мир Крабовые Палочки, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Морковно Яблочный Кекс. Lunch: Цархліб Хліб Козацький Заварний, АТБ Шампиньоны , Сильпо Морковь, Новус Картофель Запеченый с Розмарином, Премия Творог Зернистый 7%, Vita Verde Буряк Варений, Mlekovita Сыр Гауда. Dinner: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Mimimilk Творог 0,2%, Green Leaf Згущене Молоко. Snacks/Other: Green Leaf Згущене Молоко, Морковно Яблочный Кекс, Sojasun Йогурт Соєвий Лимон, АТБ Киви Голд, Kinder Буено. more...

1669 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 48 minutes, Pilates - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 27 minutes. more...