Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 95.99g | Carbs: 41.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Малосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индейка Отварная, Помидоры, ВкусВилл Кета Малосоленая, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshca_official's Weight History
|