Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
76 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 23.69g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Станция Молочная Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Горный, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Волгир Конфета на Сливках, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|