Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 110.02g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лента Щи из Квашеной Капусты с Курицей, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Сырники из обезжиренного творога, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин 🍋. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Лимонова93's Weight History
|