|
104,5-82,5-103,5-107,5 (+0,5/-34,5)
|
72.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 17.38g | Carbs: 25.90g.
Breakfast: Streets Газировка, Fanagoria Шардоне, Лента Арахис Спайси, Останкино Бастурма, Сыр Чеддер. more...
|
steady weight
|