Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 98.11g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Global Village Шпинат, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|