Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 123.14g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Biotech USA Iso Whey Zero, Банан, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Рисовый блин. Lunch: SOJ Protein Cookie Chocolate Mint, ВкусВилл Сэндвич Ролл «Полло Тоннато» с Курицей. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Жар Птица Овощи на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|