day_foco's Journal, 31 Mar 24

Lanche!!!!

View Diet Calendar, 31 March 2024:
714 kcal Fat: 20.82g | Prot: 35.01g | Carbs: 99.07g.   Breakfast: Ovo Mal Cozido, Hortifruti Batata Doce Cozida , Melão Amarelo. Lunch: Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Other: Yoki Aveia em Flocos, Banana, Maçã. more...
1702 kcal Exercise: Reading - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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