Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 48.48g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Американо, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Помидоры, Burenka Club Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Виктория Салат Днестровский , Уха. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky-19's Weight History
|