Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 72.01g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Спартак Шоколад 72%, Мёд, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Курица Вареная, Ежевика. Dinner: АТБ Грейпфрут, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Скумбрия на Пару. more...
|
|
|
Kozochka22122's Weight History
|