antito03's Journal, 10 Dec 15

depresión
58.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2015:
705 kcal Fat: 36.94g | Prot: 77.17g | Carbs: 13.20g.   Breakfast: Hamburguesa Casera, Queso Mozzarella, Eroski Jamón Cocido Extra. more...
Gaining 2.3 kg a Week

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Comments 
Depresión: Maldita palabra. No te dejes arrastrar; como dice Callwejeros "Las nubes no son de algodones y las depresiones son maldiciones..."A salir rápido Antito y a seguir adelante!!! 
10 Dec 15 by member: Allecita
La actividad al aire libre ayuda y juntarse con gente positiva. Yo sé que no sirve de nada que te digan las cosas que tenes que hacer, pero lo mejor es dejarte ayudar. 
10 Dec 15 by member: gcas87
Q no t gane la angustia, a todos nos pasa subir un poco, perder el equilibrio, no pierdas las fuerza y tu meta q seguramente lo lograras!!! Vamos pum p arriba!!! 
10 Dec 15 by member: 000057
No entro de la pc seguido y no veo los comentarios. Gracias. Estoy un poco mejor, tratando mis inseguridades que tiene que ver con esto 
05 Jan 16 by member: antito03
Me alegro que estés mejor Antito,que tengas un excelente año!!! :) 
05 Jan 16 by member: Allecita

     
 

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