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Teve treino de bracinhos 💪🏼
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1667 kcal
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Fat: 72.36g | Prot: 99.50g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Jiló Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Macarrão, Peito de Frango. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo), Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle. more...
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vaniatosta's Weight History
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