Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 76.66g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, President Творог 0,2%, Кулиничи Кофе с Молоком , Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом , Сильпо Банан. Lunch: Сильпо Лук Репчатый , Премия Сыр Маасдам 45%, Сильпо Котлета Куриная , Класс Шашлык Куриный с Ананасом , Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Простоквашино Сметана 20%, Рудь Шпинат, Ясенсвіт Яйця. Dinner: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Yarych Крекер Нежный . Snacks/Other: Varto Чернослив, Свиточ Вафли Артек Класические. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaznayavaleriia's Weight History
|