Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
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97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1937 kcal
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Fat: 23.38g | Prot: 165.33g | Carbs: 252.87g.
Breakfast: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Coop Latte di Soia (Soia Si), Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Proteine al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Bresaola, La Molisana Spaghetti, Sugo di Pomodoro. Dinner: Coop Fagioli Corona, Mare Blu Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Macedonia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Fatina Sport Mix. more...
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steady weight
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