Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 71.82g | Carbs: 196.52g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, KDV Жевательные Конфеты Frutzone, Яйцо Куриное. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Белый Замок Сыр Элитный, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Вятич Пиво. Snacks/Other: KDV Жевательные Конфеты Frutzone, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|