Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 38.96g | Carbs: 38.67g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Alma Оливки без Косточки, Помидоры, Шпинат, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Lunch: Русский Хлеб Суп Грибной на Сливках. Dinner: Jack Daniels Виски. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|