Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 79.05g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Вкусно и Точка Фреш Маффин, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Балтийский берег Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Чиабатта Пшеничная, Котлеты из индейки с цветной капустой, Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dihasanova's Weight History
|