Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 74.14g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Кава Лате, Тост з білого хліба, De Luxe Крем-Сыр, Delisse Печінка Тріски. Lunch: Куряче Філе Варене, Булгур (приготовлений), Akura Булгур с Курицей и Овощами. Dinner: Сыр Рикотта, Кофе Латте. Snacks/Other: Слабка кава з цукром, Roshen Конфета Монблан, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|