Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 146.24g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Зеленая Фасоль, Свиной Фарш, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Dinner: Зеленая Фасоль, Restoria Индейка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|