Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 88.65g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Арахис, Большая Кружка Кефир Нежный Малина, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Ашан Киви, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Курица с Кабачковой Лапшой и Сыром . Dinner: Орехи Кешью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Лакомо Сыр Тильзитер, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Ролл Цезарь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|