Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 149.14g | Carbs: 74.22g.
Lunch: Форель, Каждый День Адыгейский Сыр, Мир Вкуса Пармезан, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Морковь, Белая Дача Рукола, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Dinner: Сердце Куриное, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный, ВкусВилл Манго, Славна Бланманже, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosseelena's Weight History
|