|
3/26(화) 하루섭취량 2050kcal 일일칼로리소모량 2350kcal (저녁 커피,과자 280kcal 추가)
|
2050 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 78.93g | Carbs: 327.05g.
Breakfast: 물 (병), 팔도 김치 도시락, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Lunch: 쿠킹스토리 코코아파우더, 파리바게트 카푸치노, 카스테라. Dinner: 한정식, 제육볶음. Snacks/Other: 호두과자, 쿠킹스토리 코코아파우더, 파리바게트 카푸치노. more...
|
|
2350 kcal
|
Exercise:
걷기_10000보 - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 26 minutes, Sitting - 4 hours and 54 minutes, Grocery Shopping - 2 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
쌈밥 드셨꾼용😏 오늘의 카푸치노?아트는 펄풱👍😁
26 Mar 24 by member: howtoday
|
🙊 꾸벅!! 파주에 다녀오는 길에 비온다고 해서비신경쓰였는데 무사복귀~~ ✨️
26 Mar 24 by member: 러빙화이트
|
😺 카푸치노는 아니예욤~ 하트 그린 것 맞아요~ 😸
26 Mar 24 by member: 러빙화이트
|
봄봄봄 봄이 왔어요~🎶🎤🌸 꽃사진을 보니 흥얼거리게 되네요~😁
27 Mar 24 by member: khj-016(밥반선생)
|
라면보면 러빙화이트님 시그니처 되겠어요😆😆 아, 라떼아트도
27 Mar 24 by member: STAROOO(팻스타)
|
🙊 라면을 너무나 좋아해서 뱃살 생각하면 참아야 하는데 어렵네요 ^^
27 Mar 24 by member: 러빙화이트
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|