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No café da manhã hoje teve omelete com chia, plamito e tomate.. a textura fica um pouco estranha, mas não interfere no sabor
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1107 kcal
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Fat: 34.25g | Prot: 82.04g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Kiwi, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Palmito Açaí , Lugen Semente de Chia, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Juréia Couve Flor em Conserva, Alface, Carne do Peito de Frango, Camil Arroz Cateto Integral. Dinner: Alhos-Poró, Queijo Parmesão (Ralado), Picles de Pepino com Endro, Hemmer Mostarda Amarela, Qualitá Palmito Açaí , Seara Bacon Gourmet , Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Other: Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Growth Supplements Whey Protein Leite em Pó, Hershey's Chocolate 80%. more...
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