Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 48.86g | Carbs: 78.33g.
Breakfast: Green Smile Coconut, Свинина Запеченая, Торчин Соус Часниковий, Жареный Картофель, Комо Сыр Кантри, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Формула Смаку Хліб Добродій Соняшниковий, Свинина Запеченая, Нежин Баклажаны в Аджике, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Lindt Lindor , Молокія Кефир 1%, Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|