Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 81.80g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Апельсин, Лебедянь Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Золотая Рыбка Сельдь под Водочку, Картошка Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Takemura Соус Кунжутный. Dinner: Блины с Творогом, Lenesa_Sport Блинчики с Ливером, Лимон, Takemura Соус Кунжутный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Global Village Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Сахар, Лимон, Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|