Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 61.41g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Пицца с Мясом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Рис Отварной, Котлеты из Говядины, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|