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Almoço😋 Azeite Salada Filé de frango Abóbora cozida Feijão vermelho cozido
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1634 kcal
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Fat: 81.44g | Prot: 145.04g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Omelete ou Ovos Mexidos, Abacate, Sementes de Linhaça, Sementes de Girassol sem Casca, Semente de Abóbora, Sementes Chia Secas. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: 3 Corações Café Extra Forte, Psyllium, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Coco Seco, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Omelete ou Ovos Mexidos. more...
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2219 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes. more...
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Auspiciosa's Weight History
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