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hoy me levante sin apetito. Muy raro en mi. será el calor??? bueno en definitiva. A comer liviano, sano y a hidratarse mucho
View Diet Calendar, 07 December 2015:
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1148 kcal
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Fat: 37.32g | Prot: 31.42g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Frutigran Galletitas Dulces. Lunch: Pan Blanco, BC Mayonesa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco, Garbanzos. Snacks/Other: Banano, Royal Gelatina, Arcor Galletitas Serranas, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Terepin Galletitas Pepas. more...
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1707 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Housework - 1 hour, Squats (Legs) - 18 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 18 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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