besimonetti's Journal, 25 Mar 24

E lá vamos nós pra mais uma dieta😅 mas tá valendo... uma hora eu aprendo a conciliar a loucura do trabalho com uma alimentação equilibrada 😅

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588 kcal

Fat: 18.19g | Prot: 45.52g | Carbs: 62.87g.   Breakfast: Café Expresso, Turma da Mônica Kiwi , Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Carne do Peito de Frango, Chuchu Refogado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Hershey's Chocolate 80%, Banana Nanica. more...