Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 53.79g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Алтайские Закрома Сайки с Маком, Травяной Чай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Мелант Зельц Деревенский . Lunch: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Бкк Чак-Чак, Котлета Домашняя, Сушеные Яблоки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|